Жизнь человека сродни американским горкам - медленные поднятия, резкие спуски. "Время плакать, время смеяться" - говорил мудрейший царь Соломон. В детстве это ощущалось особо хорошо. Посмеялся, затем поплакал - и жизнь продолжается. Но что делать, если кажется, что засиделся на дне, и время плача не сменяется радостью? Более того, почему и в личной жизни ничего не получается?
Когда человеку предстоит бой с кем-то, сначала он изучает противника - кто он, какие у него сильные стороны, что поможет победить его. Когда речь идет о бое с "ничего не получается", тактика не должна меняться. Стоит изучить причины - почему кажется, что ничего не получается в жизни? Что делать? Необходимо вникнуть в себя и отыскать корень.
Почему ничего не получается в жизни?
Если ребенок скажет родителям, что у него не получается учиться и получать хорошие оценки, то нередко получит ответ, что дело в недостатке стараний. Старания - это, конечно, важно и необходимо, но вряд ли кто-то будет стараться, если не будет верить в то, что он способен достичь результата. Поэтому есть несколько причин, почему в жизни ничего не получается:
- Отсутствие веры в свои силы.
- Отсутствие ясных целей и понимание того, что именно в жизни не получается.
- Выученная беспомощность.
- Невыгодное отношение к неудачам.
Но с этим возможно справиться. Итак, обо все по-порядку...
О, как могуч человек!
В первую очередь необходимо осознать огромный масштаб своих способностей. Поверить в себя.
Известен случай в одной из школ - мальчик никак не мог нормально бегать и делать другие упражнения из-за своих костей, неправильно сросшихся. И учитель по физкультуре делал ему поблажки, опуская для него планку. Однако этот учитель ушел, и на его место пришел другой. Новый учитель был категоричен и не собирался для кого-то делать исключения, поэтому мальчик, чтобы получить зачет, должен был пробежать дистанцию так же быстро, как остальные. Ему ничего не оставалось, как тренироваться и бегать. Под конец года он сдал зачет и бегал в два раза быстрее, чем прежде. Более того, перестал постоянно падать, и стал нормально ходить.
Эта история о том, что человек способен на чудеса. Вспомните, как вы за сутки делали работу, на которую, казалось, нужно раз в десять больше времени. Или как быстро убегали от собаки, забирались от страха на дерево или перепрыгивали высокий забор. Или как на экзаменах вдруг всплывали какие-то знания. Так происходит человек - способное существо. Поэтому не нужно принижать свои способности.
Будет полезно завести блокнот, в который записывать все свои успехи, даже самые, казалось бы, незначительные.
Сила ясности
Вместо того, чтобы говорить, что ничего в жизни не получается, лучше конкретизируйте, что имеется в виду под этим "ничего"? Что должно получиться? Чего так сильно хочется достичь? Очень сложно достигать абстрактных целей: хочу похудеть, хочу стать увереннее, хочу хорошую работу. Лучше так: каждый день буду делать зарядку и буду подходить к незнакомым людям и спрашивать дорогу хотя бы раз в день.
Ясность целей и их измеримость - это основная необходимость, чтобы в жизни что-то начало получаться. Потратьте немного времени, сядьте, подробно продумайте, чего от жизни хотите. Затем разбейте цель на части, на маленькие шажки, на простейшие задачи. Ведь у вас точно получается просыпаться по утрам, говорить, читать, готовить. Значит, нельзя уже сказать, что в жизни ничего не получается.
Ошибки?
Если есть и старания, и вера, но все равно ничего в жизни не получается, не стоит отчаиваться. Нужно подойти к этому не с эмоциями, а с холодной расчетливостью. Подумайте, что именно вы делаете? В чем может быть причина неудач? Как их возможно решить?
Если делаете, и не получается, значит, делаете неправильно. А это значит, что все возможно исправить. Для чего люди живут на свете, если не для того, чтобы учиться?
Поощрение
Когда наконец-то что-то получилось, обязательно подарите себе что-нибудь. Купите то, о чем мечтали, или что не позволяли себе по каким-то причинам. Позвольте себе отдохнуть, посмотреть какой-нибудь фильм или съездить в театр, музей, кино. Это поможет мотивировать себя и показать подсознанию, что вот - действовать очень здорово.
Что нужно помнить, если ничего не получается?
Порой нужно посмотреть на вещи с другой стороны. Выработать такой взгляд на неудачи, чтобы они не разрушали изнутри. Такой вам совет, когда ничего в жизни не получается, помните следующее:
- Самые большие страхи - это иллюзия. Порой нужно просто остановиться, посмотреть на свои руки, и понять - это руки, которые контролируете именно вы. Вы решаете, что ими сделать, вы решаете, что также сказать своими устами, и вы решаете также, куда направить свои ноги. Не поддавайтесь страхам, смотрите на них со стороны. Известен случай, когда однажды на даче мужчина решил сжечь коробку, и он сначала все из нее вытряс. Оттуда выпали мыши - мама и ее детки. Сначала мама мышат перепугалась и стала убегать, но после, очевидно, опомнилась и вернулась, чтобы защитить своих мышат от гиганта-человека. Если мышка способна побороть страх, то тем более это может сделать человек. К слову, мышата не пострадали, им вернули коробку.
- Все течет, все меняется. Нет настолько уникального человека, у которого все стабильно: постоянно плохо или хорошо.
- Терпение - это не ожидание. Терпение - это тяжелый труд и старания сохранить позитивное отношение. Нужно двигаться, пусть даже понемногу.
- То, что можно поменять, нужно менять. Сосредоточиться стоит всегда на том, что поменять возможно, вместо того, чтобы сокрушаться о том, что уже неизменно. Человек не может стереть ошибку, совершенную в прошлом, или неудачу, но может изменить отношение к ним.
- Будьте добры к себе. Контрольные, тесты, диктанты, стихи - за все это люди получали в свое время оценку. Из-за этого так тяжело понять, что не так важен результат и его оценка, а сам процесс. Вы побороли стеснение и заговорили с человеком - отлично! Здесь уже не важен результат, не важно, как вы выглядели. Сейчас важно, что вы стали на шаг выше, чем вчера. Будьте добры к себе и хвалите себя.
- Большие достижения требуют времени. Важно помнить, что идти к целям нужно терпеливо, не срывать еще не созревшие плоды. Ожидание результата может быть приятным, наслаждайтесь процессом достижения целей.
- Жизнь - приключение. Невозможно чего-то достигнуть без неудобств и рисков. Выходить из зоны своего комфорта очень тяжело, но это того стоит. Можно дать себе просто попробовать, а потом решить, стоило оно того, или нет.
Глупый слон?
Есть такое понятие, как выученная беспомощность. Она проявляется в тех случаях, когда человек не способен контролировать свою жизнь (например, когда родители все делают за детей, или когда неудача за неудачей наваливаются на человека).
Когда в жизни нечто такое происходит, человек перестает верить, что он что-то может. Такой человек думает: "Мои достижения благодаря вам, а неудачи - из-за меня" или "Да, возможно, многие люди могут с этим справиться, но не я".
Здесь можно привести в пример слона. Их приручают с детства, привязывая веревкой за ногу. Они тогда настолько слабые, что не могут ее порвать, поэтому пробуют-пробуют - но все безуспешно. Затем прекращают свои попытки, ведь они кажутся им бессмысленными. Более того, когда слон становится огромным, его привязывают все той же веревкой, потому что слон уже решил, что он не может порвать эту веревку. Он так это запомнил. И даже не понимает, что теперь у него достаточно сил даже дерево снести, не то, что веревку порвать.
Как разобраться с выученной беспомощностью?
На самом деле, с выученной беспомощностью справиться можно, даже если она тянется с самого детства. Чтобы это сделать, стоит:
- Найти то, что можно контролировать.
- Думать конструктивно. Нужно стараться к проблемам подходить без эмоций.
- Двигаться к целям маленькими шагами.
- Праздновать победы.
В принципе, практически то же самое, что подробно было описано выше. Выученная беспомощность - это отдельная тема, которую стоит изучить, если кажется, что ничего в жизни не получается.
Итак. Почему ничего в жизни не получается? Ответ: потому что нет веры, нет ясных целей, и есть слишком много эмоций. Просто попробуйте делать шаги, и когда жизнь начнет меняться, вера в себя и свои способности будет расти.
Вопрос психологу:
Здравствуйте.
В последнее время у меня много психологических проблем. Отсутствует постоянная работа и всегда не хватает денег. Живу с родителями. Чувствую себя должным им за все те деньги, что были потрачены на меня за все время.
Сейчас мне 26. Год поисков работы ни к чему не привел. До этого пару лет работал на государство, но чувствовал, что не мое это. Появлялись мысли о своем деле, но любая идея отвергается из-за страха неудачи, долгов. Для старта у меня средств нет, а занимать страшно.
Немного подрабатываю в интернете, но из-за лени большую часть времени бездействую.
Я зависим от информации: постоянно читаю книги, статьи, новости, смотрю видео, фильмы. Я оправдываю себя тем, что эта информация нужна для развития, пригодится в будущем. Но не пригодится ведь.
У меня ощущение, что любой человек из окружающих успешнее, чем я. Я прочел кучу книг по саморазвитию и позитивному мышлению. Они немного вдохновляют в моменты чтения, но ненадолго. У меня есть высшее образование, а в школе я учился на отлично. Не могу назвать себя глупым. Много лет занимался спортом. Сейчас уже не занимаюсь, так как считаю, что это трата времени. Но в то же время трачу его бесполезно.
Пропала уверенность в себе абсолютно. Я боюсь разочаровать свою вторую половину и, скорее всего, так и происходит. В плане интима у меня тоже ничего не получается. Было много попыток, но ничего не вышло. Ранее отношений не было ни с кем.
Я часто берусь за изучение чего-либо, но энтузиазма хватает на день.
Я не знаю, чего я хочу от жизни. Не знаю, как быть. Не знаю, чем заниматься.
Главный страх - потеря любимого человека из-за моей никчемности.
Я совершенно перестал верить в себя. Я считаю себя последним неудачником, некрасивым, бедным, неспособным к интимной близости, слабым, ненадежным.
Я боюсь несостоятельности, боюсь, что не смогу обеспечить потенциальную семью.
Девушка поддерживает меня и говорит, что уверена во мне. А я сам в себе совсем не уверен.
Семья у меня небогатая и никогда такой не была. Отсюда много мыслей об отсутствии финансов.
Я надеюсь, что мне еще возможно помочь. Иначе я себя мыслями добью.
На вопрос отвечает психолог Богуцкая Олеся Анатольевна.
Дмитрий, здравствуйте!
Вы знаете о коэффициенте умственного развития. Но мало кто знает об эмоциональном интеллекте. По той картине, которую Вы описали, похоже, что с первым у Вас все в порядке, а вот второй - эм. интеллект - надо бы подтянуть. Все это отягощается, конечно же, различными комплексами, страхами и тд. Но по большому счету, Вам сейчас важно начать что-то делать. И это неплохой первый шаг - заняться своим эм. интеллектом. Подмечу, что я вовсе не говорю, что тут у Вас полный ноль, этого не может быть у психически здорового человека. Но есть слабые места, моменты, которые можно отдельно "подкачать".
В целом, Вам помочь можно. Только кто это будет делать? Вы на кого надеетесь? Вы ждете помощи откуда-то? Полагаю, что ее можно получить. Но, как минимум, за нее придется заплатить. А денег нет. И опять - удобный замкнутый круг, которыми Вы себя окружили со всех сторон. Кстати, зачем Вам эти замкнутые круги? Что будет, если они исчезнут? Что опасного и страшного для Вас произойдет? Придется жить полноценно, брать на себя ответственность за свою жизнь, за свои поступки и отвечать за что-то? Или есть другие страхи? Страх не оправдать свои ожидания от самого себя? Чего бы Вы не боялись - худшее, что может произойти - уже происходит: Вы ничего не делаете. И ничего не происходит. И так будет до тех пор, пока Вы не вспомните все те знания, которые у Вас есть, все те книги, которые Вы прочитали - и не начнете жить по этим знаниям. Я Вам ничего нового не смогу сказать, наверное. Ведь Вы и так уже все знаете. И это самая большая опасность знаний - что они лягут гранитной плитой, вод которой человек будет покоиться с миром всю свою жизнь.
Начните с маленьких вещей. Не надо покорять мир и строить свою финансовую империю завтра. Завтра Вам достаточно встать и расписать шаги на будущую неделю. Начните с чего угодно - с контроля свободного времени, займитесь снова спортом (что за вздорная мысль "это трата времени"?! Это Ваше здоровье! Это бодрость и энергия! Как раз то, чего Вам так не хватает. Строго рекомендую начать хотя бы с прогулок минимум полчаса-час в день!), начните с того, чтобы взять любую вещь, которую давно хотели сделать - и сделать!
Вам надо перестать думать. И начать делать. А когда уже начнете - начинайте думать заново. Но если Вы сейчас не прервете этот уютный замкнутый круг, не начнете выходить из своей зоны комфорта - ничего не изменится. И через год Вы сможете написать ровно такое же письмо, как это. Лучше постарайтесь этого избежать:) Наделайте кучу ошибок, начните сто дел и потерпите крах - на сто первый раз у Вас получится! Не надо брать деньги взаймы на бизнес, которого даже в проекте нет, это неразумно. Но обеспечьте себе заработок! Стабильный, мизерный, любой! Уверена, Вы год не могли устроиться не потому, что с Вами что-то не то или потому, что вакансий официантов и грузчиков закончились. Ухмылка? Высокомерная моментальная реакция "что?! я - грузчиком?!"? Да, именно так. А когда Вы будете уже работать и не зависеть хотя бы в карманных расходах от родителей, можно будет думать о дальнейшем развитии. Но до своего дела Вам далеко. Вы совершенно не умеете пошагово планировать, целеполагание и их достижение - не Ваш конек. Попробуйте не стремиться взять интегралы, находясь в первом классе... Все постепенно.
Если Вы столкнулись с ситуацией, когда в жизни ничего не получается, — не паникуйте . Вы не первый человек на планете, кто испытывает данную проблему, а значит решение уже существует и проверено успешным опытом других людей.
Мы не знаем конкретно Вашей ситуации, но точно уверены в том, что есть одна веская причина Вас похвалить — раз Вы читаете данную статью, значит искренне хотите разобраться, почему в жизни ничего не получается и какие действия нужно предпринять.
Со своей стороны мы постараемся дать максимально полезные , эффективные и проверенные рекомендации, как выйти из такого положения.
Две неочевидные причины, почему в жизни ничего не получается
➡ Негативный настрой к людям и миру в целом
Негативное мышление сильно засоряет слой мира отдельно взятой личности.
Жалобы, критика, осуждение вызывают сильные энергетические возмущение в окружающем пространстве и обязательно возвращаются человеку обратно — сразу, через время, в том или ином виде. Закон бумеранга был подмечен еще в древности. Прошли тысячи лет, а он действует так же безупречно.
Подмечали ли Вы за собой, что часто критикуете, осуждаете других, жалуетесь на несправедливость в государстве, мире, Вселенной? Если да, то нужно искоренять эту привычку.
Замена негативного настроя на позитивный значительно улучшит Вашу жизнь, и Вы станете замечать, что у Вас все больше и больше получается то, что запланировали и задумали.
Хотите избавиться от негативного мышления за 21 день? Рекомендуем метод — он помог уже тысячам людей, а значит, сработает и в Вашем случае!
➡ Игра в роли жертвы
Ваше представление о самом себе (мысли, которые являются в сущности информацией) влияет на Вас в материальной действительности.
Если человек считает себя неуспешным, то неудивительно, что у него ничего не получается в жизни. Удача, везение и все прочее приходят к тому, кто относится к себе соответствующе.
Жалость к себе, склонность драматизировать ситуации характерны для людей, играющих по жизни роль жертвы. При таких раскладах у них всегда в избытке будет повод еще больше пожаловаться, как все плохо.
Начните формировать представление такой версии себя, которой хотите быть в действительности. Тогда постепенно Ваши поступки, действия, решения начнут корректироваться в соответствии с заданным образом.
Вы знаете, что после первой роли в кино продюсер сказал Харрисону Форду, что он никогда не добьется успеха в кинобизнесе? Здорово, что Форд тогда проигнорировал эту фразу. Мало ли кто что сказал о Вас — главное, что Вы сами о себе думаете (больше примеров людей, которые не сдались — в этой ).
Кстати, если считаете, что есть какие-то еще значимые, фундаментальные причины — пишите в комментариях!
➡ №1 Позитивный настрой и хорошее настроение
Для того, чтобы взошел урожай, нужно подготовить почву, посеять семена — сделать подготовительные работы. Для того, чтобы в жизни начало все получатся, нужно сформировать для этого благодатное поле.
Да, это непросто, когда ничего не выходит, взять вот так и ходить в хорошем настроении. Понимаем.
Но! Нетипичные результаты появляются тогда, когда Вы начинаете нетипично реагировать и действовать. Вместо того, чтобы грустить, найти как можно больше причин радоваться.
«Да пошло оно все» — скажите это вслух и громко всем проблемам прямо сейчас!)
А чтобы научиться мыслить позитивно, прочитайте эту .
➡ №2 Энергия. Драйв. Спорт.
Занятия спортом повышают энергетику, настроение, стимулируют выработку гормона счастья. В тренажерном зале или на пробежке в парке Вы отвлечетесь от рутинных проблем и отлично разгрузитесь эмоционально. А это в свою очередь косвенно будет способствовать, чтобы жизнь налаживалась.
➡ №3 Свежий взгляд со стороны
Когда засосало мещанское болото, порой трудно трезво оценить, почему в жизни ничего не получается и что с этим делать.
Свежий, непредвзятый взгляд на Вашу ситуацию со стороны способен дать Вам если не озарение, то уж точно пищу для размышления. Найдите в своем окружении того, кому Вы больше всего доверяете и расскажите все, как есть.
Попробуйте вместе подумать, что можно сделать, чтобы изменить ситуацию.
Единственное предупреждение — не делитесь своими переживаниями с .
➡ №4 Вера в успех
Прокручивайте в голове мыслеформы «У меня все получается легко и просто», «Я действую гениально». Придумайте свои собственные. Начинайте утро с этих установок. Крутите их в фоновом режиме весь день. Пусть это станет вашим кредо. Вера в успех способна творить настоящие чудеса.
Запомните: Вы ничем не хуже тех, кто добился в жизни феноменальных успехов. Посмотрите на знаменитого Арнольда Шварценеггера в детстве. У него тоже далеко не всегда все получалось в жизни, но он не сдавался и верил в успех.
➡ №5 Изменить способы и средства достижения цели
Если Вы длительное время что-то пробуете, но у Вас не получается — измените подход. Найдите другие способы решения проблемы, других людей, новые связи. Посмотрите на задачу под другим углом.
Возможно пришла пора сменить род деятельности. Слушайте себя и свою интуицию.
➡ №6 Сделать паузу
Если у Вас ничего не получается в жизни, и Вы чувствуете, что бьетесь как рыба об лед, сделайте паузу. Дайте себе передышку. Успокойтесь. Займите на некоторое время выжидательную позицию.
Лучший способ отдохнуть — выехать за город и побыть в тишине на природе. Отключиться от всего. Вырубить мобильник. Побыть наедине с собой и окружающей природой. Это здорово перезагружает и эмоционально расслабляет.
➡ №7 Найти источник вдохновения
Кто из известных людей Вас восхищает? Кто мотивирует? Найдите свой персональный источник вдохновения, который будет заряжать Вас энергией и придавать сил двигаться вперед.
Почитайте истории известных людей, у которых тоже ничего не получалось в жизни. Это сильно вдохновляет и придает уверенности. Осознайте, что Вы ничем от них не отличаетесь и в Вашей власти выбрать судьбу успешного и счастливого человека!
➡ №8 Не зацикливаться на проблемах
То, на чем мы фокусируем свое внимание, начинает неотступно преследовать нас в окружающей реальности. Наверное вы слышали про закон притяжения. Вы можете заставить его работать в своих интересах.
Для этого просто перестаньте придавать значение проблемам в жизни. Это не означает пустить все на самотек. Речь идет о том, чтобы решать проблемы бесстрастно, не выражая при этом активного неприятия. И вскоре Вы заметите, как их будет в Вашей жизни все меньше и меньше.
➡ №9 Снизить важность
Наверное каждый из нас сталкивался в студенческие годы, когда на важном экзамене «перегорал». Вроде бы тщательно подготовился, безупречно все выучил, но что-то пошло не так, и в итоге — провал. Чересчур сильный градус напряжения, вызванный нашим суждением о том, что это очень важно.
Но действительно ли этот экзамен так важен? Может это оценочное суждение было только в нашей голове?
Короче, если в жизни ничего не получается — попробуйте снизить градус эмоционального напряжения. Переключите внимание на позитив.
➡ №10 Почувствуйте вкус того, чтобы у Вас получается
Начните ставить себе небольшие цели, которые Вам явно по зубам. Достигнув их, вознаградите себя, похвалите, почувствуйте вкус того, что цель достигнута! А потом поднимайте планку чуть выше. Так Вы приучите себя быть уверенным.
Кроме этого, запомните еще следующие моменты:
- у вас не всегда была ситуация, что в жизни ничего не выходит
- вы способны выбрать другой вариант развития событий в своей жизни
- у вас были в жизни достижения и успехи (запишите их в свой блокнот прямо сейчас!)
- вы — уникальная личность со своими классными от природы качествами
- только вы ответственны за то, чтобы раскрыться, расцвести как чудесный цветок и сиять реализованным потенциалом на полную катушку
На этом, собственно говоря и все. Берите на вооружение изложенные рекомендации, и у Вас обязательно
начнет все в жизни получатся!
Почему ничего не получается, что может мешать и на что обратить внимание.
А знаете друзья почему у многих людей ничего не получается в жизни. Кто — то очень старается, пробует, но ни как не может добиться успеха, кто — то приложил много сил, затратил энергии, но так и не смог изменить (скорректировать) свой образ мышления и поведения, у кого — то не получается справиться с какими — то болезненными состояниями. Очень часто это всего лишь по простой причине.
Сейчас я вам дам самый главный совет.. Если у вас в жизни что — то не получается и вы при этом не бездействуете, потому что, разумеется, без действий не будет и результата, то это может быть только из — за того, что вы слишком стараетесь и поэтому эмоционально выгораете прежде, чем достигаете каких — то целей.
Это старание заключается в эмоциональном желании, в запале, когда вы внутри загораетесь чем — то (какой — то идеей), появляется сильная мотивация и вы начинаете действовать на фоне этого вдохновения. Но мотивация не бывает постоянной, она, то возрастает, то сходит на нет и пропадает желание что либо делать.
И здесь самое важное — делать все спокойно, без лишних эмоций, вы видите свою цель и спокойно (как бы нехотя) движетесь к ней, делаете регулярно какие — то небольшие шаги (действия), но при этом не накручиваете себя эмоционально, и как только заметили что внутренне слишком возбужденны, успокаиваетесь, расслабляетесь и спокойно двигайтесь дальше.
Другая основная причина заключается в систематических, РЕГУЛЯРНЫХ действиях .
Представляете что такое систематические действия , когда нужно каждый день не зависимо и несмотря ни на что выполнять эти определенные, нужные действия. И так в течении длительного времени, ведь не редко только таким образом можно добиться результата. Самые легкие дела становятся сложными если делать их систематически. Ведь это во многом изменение своих привычек, а это уже не просто.
Сделать 3- 5 раз какое — то нужное действие- это легко, сделать их 10 раз- уже заметно сложней, но когда нужно сделать 100 и более раз чтобы появился какой то результат, здесь уже для большинства, это непреодолимая задача.
Ведь приложив много сил и не добившись чего — то желаемого, сразу возникает желание все бросить, плюс появляются сомнение в правильности своих действий.
Но знаете, есть такая поговорка которую я однажды слышал — «Если кажется что идешь не туда, это не значит что компас сломан».. Иногда, помимо систематических действий, элементарно необходимо время и терпение. Терпение, это последний ключик открывающий двери, а время просто обусловленный фактор.
Поэтому не привязывайтесь ко времени достижения результата, не ставьте себе каких — то точных сроков, пусть эти сроки будут приблизительны и вы будете допускать что, что — то пойдет не так и получится не именно тогда, когда вам хочется и кажется должно получится.
Такое происходит у очень многих людей, они просто разочаровываются и сдаются, а ведь могли бы достичь своего.
В итоге, когда часто и многое не получается, когда не доводишь дела до конца, появляется негативный взгляд к жизни и к себе. Все это вместе как тяжелый камень не просто давит и возвращает назад, а ещё дальше отбрасывает .
Происходит самовнушение,- «Я не смогу, мне не добиться, ничего не получается, я какой то не такой, неудачник и т.д. «. Эти мысли в конец добивают, угнетают физически и эмоционально — падает собственная ценность, ощущается ненужность себя, а разве с этим можно чего — то достичь или что — то изменить??
На этом фоне очень часто возникает .
Поэтому, Начали действовать, действуйте не приглядываясь к результату, его долго может не быть, а ведь действия могут быть абсолютно верные. Просто спокойно остановитесь и проанализируйте свои шаги, и если заметили, осознали ошибку, внесите корректировку или смените курс и снова действуйте. 
При этом, по началу у меня было мало знаний, но со временем все приходит само собой и в какой — то момент вдруг понимаешь, что механизм начал работать, наметился результат и тут же появляется энергия продолжать начатое. Но теперь уже со знаниями, некоторыми достижениями и ВЕРОЙ в себя.
Чтобы совершить чудо,- нужна 100% ответственность за свою судьбу, внутренний настрой, терпение и готовность рискнуть. Самое сложное начать и пройти первый, самый трудный период, пройдя который- ваша вера и намерение окрепнет.
Напоследок если ничего не получается:
Есть такие хорошие слова: «Начали что то- идите до конца и не ищите причин почему нужно остановиться. Никогда, никогда не сдавайтесь». Ведь сами подумайте, нет никакого смысла сдаваться иначе зачем тогда все? И даже если что- то все таки не получилось, это не значит что вы не приобретете полезного опыта, который поможет в других делах.
И последнее — Слабые стороны, они есть у всех так же как и сильные. Стараясь бороться только со слабостями и не пользуясь сильными, потратите слишком много энергии. Поэтому больше концентрируйтесь на своих сильных сторонах , используйте их для достижения цели, а со слабыми просто постепенно и разумно работайте.
Это конечно же не единственные моменты почему ничего не получается, — страх, перфекционизм и неумение концентрироваться и удерживать внимание на цели, это требует отдельных статей. Вам Удачи!